Wandkalender (ohne Kalendarium) und Online-Anleitung in einem:
 
Dieser bewährte Therapieplan gibt Dir wichtige Grundlagen, um zu verstehen warum Trageschwäche überhaupt entstehen kann und welche Auswirkungen sie hat. Da es unterschiedliche Stadien gibt - von "nicht stark genug für lange Ritte" bis hin zum kompletten Zusammenbruch des Fasziensystems, brauchst Du einen funktionierenden Stufenplan. Teil 1 beginnt im "worst case" (kompletter Trageerschöpfung) mit allen Therapieschrit ten, die Du selbst durchführen kannst bzw. veranlassen musst. Und er endet dort, wo das Training wieder starten darf.
 
Im Therapieplan zeigen Bilder, wie es geht – knappe Texte erklären, worauf es ankommt.
Über den QR-Code auf jeder Seite kommst Du online zu vielen einzelnen Videos mit genauen Anleitungen.
 
Teil 1: Therapieplan mit Konzept
30 Seiten zzgl. Umschlag; Format 29,7 x 21 cm (hängend 21 cm x 59,4 cm),
Bilderdruck 250 g/qm kaschiert.